Стресс и кожа: как питание смягчает влияние кортизола
Когда накрывает делами и переживаниями, кожа быстро сохнет, тускнеет, реагирует на солнце и ветер на участке сильнее. Мы видим это каждую осень и в сезон посадок 🌿
Почему льняное масло?
- один из самых богатых пищевых источников омега 3, около 50–60%
- помогает восстанавливать жировую защиту кожи
- поддерживает спокойную реакцию организма в напряжен